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¿Falta de deseo sexual?

¿No vives el sexo con pasión? ¿Tu pareja no tiene ganas de hacerlo?

El deseo sexual en una pareja no es más que la necesidad de recibir placer erótico y compartirlo con la otra persona. Es uno de los elementos de las relaciones sexuales que hacen que la vida sexual sea saludable, también la vida de pareja en un espectro más amplio. Si existe una falta de deseo sexual ¡estate atenta porque seguramente exista algún problema!

Lo mejor es acudir a un profesional, pero antes, plantéate las siguientes preguntas: ¿los dos tenéis los mismos niveles de deseo sexual?, ¿la falta de deseo sexual es sólo con la pareja o con el sexo en general?, ¿hay algún tipo de problema físico?, ¿hay factores psicológicos que estén afectando al deseo sexual?

Dependiendo de las respuestas a estas preguntas podrás entender mejor lo que está pasando. Imagínate que tu forma de "desear" a tu amante es mucho más intensa que la suya, esto no quiere decir que su deseo esté inhibido, simplemente tú eres más exigente sexualmente.

La frecuencia de las relaciones sexuales en una pareja viene marcada por el nivel de pasión que tenga esta, por eso, tus relaciones serán más activas cuanto más deseo exista entre vosotros y más relajadas si vuestro deseo está adormilado. En ocasiones; el estrés, nervios, algunas dietas, el cansancio o las preocupaciones, en general, pueden relajar nuestro deseo sexual, incluso puede desaparecer. Si a tu pareja o a ti os pasa una situación similar, ¡no te preocupes! Te damos tres consejos.

 

Comunicación

Comunicaros es la clave para salir de esta situación y recuperar vuestra sintonía en la cama. Si no lo habláis por vergüenza o incomodidad el problema se hará todavía más grande y puede llegar a provocar una ruptura.

 

Soluciones

Hablad de cuáles son las soluciones que os podéis plantear. Si necesitas un tiempo para pensarlo, tómatelo con calma, coge papel y boli y piensa qué necesitas en la cama.

 

Acudid a un especialista

A lo mejor no sois capaces de encontrar las soluciones vosotros solos. ¡No pasa nada! Para eso hay especialistas en problemas sexuales que pueden ayudaros.

 

Cuidado con la frustración

Si te sientes identificada con una situación así, seguramente, uno de los sentimientos que te genera este panorama es frustración. ¡Stop! Esta palabrita es más importante de lo que crees porque puede llegar a convertirse en un problema mucho más grande.

Si eres tú la que se lanza y recibes esquinazo ¡no te lo tomes como algo personal! La culpa no es tuya, simplemente la otra persona necesita su tiempo y tu comprensión, por eso es tan importante la comunicación a la hora de mantener contacto sexual. Si tu pareja te da negativas porque sufre una falta de deseo sexual, te sentirás triste y desconcertada, pero háblalo con él porque entre los dos tenéis que encontrar los motivos para poder ponerle solución.

Si eres tú la que sufres esa escasez de motivación a la hora de tener relaciones sexuales, como te decíamos antes, localiza de dónde viene tu problema, háblalo con tu pareja y tómate el tiempo que necesites para solucionarlo, ¡el tiempo es tuyo!

Etiquetas: consejosparejarelaciónsexo

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